Hangi yağ daha sağlıklı?

Hangi yağ zararlı ya da hangi yağı tüketmeliyiz? Doymuş yağ, trans yağ vs... ne demektir? Yağları nasıl bir ortamda muhafaza etmek gerekir? Mutfağa asla sokulmaması gereken yağlar hangileridir? Tüm bu soruları ve daha fazlasını Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Şirin Seçkin haberturk.com için yanıtladıHangi yağ zararlı ya da hangi yağı tüketmeliyiz? Doymuş yağ, trans yağ vs… ne demektir? Yağları nasıl bir ortamda muhafaza etmek gerekir? Mutfağa asla sokulmaması gereken yağlar hangileridir? Tüm bu soruları ve daha fazlasını Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Şirin Seçkin haberturk.com için yanıtladı